• Tập thể dục buổi sáng để giảm cân và những điểm cần lưu ý

    Tập luyện là giải pháp bền vững nhất giúp bạn giảm cân và giữ cân. Tuy nhiên, tập luyện không đơn giản chỉ là chọn một vài bài tập, tập theo đó và chỉ biết tập như một con rối mà không quan tâm đến các yếu tố ảnh hưởng đến nó. Chỉ cần bạn phạm phải một vài sai lầm vào trước, trong và sau quá trình tập luyện buổi sáng, công sức giảm cân của bạn có thể "đi tong". Hãy cùng điểm mặt xem những sai lầm đó là gì bạn nhé!

  • Những điều cần lưu ý khi vào bệnh viện thăm người ốm

    Người thân, bạn bè ốm nặng phải nằm viện, thì đi thăm là điều nên làm. Tuy nhiên, không phải lúc nào đến thăm cũng tốt, và không phải đến thăm rồi là muốn làm gì thì làm. Đi thăm bệnh cũng cần có những quy tắc nhất định.

  • Những điều cần lưu ý sau khi quan hệ tình dục

    Âm đạo có khả năng tự làm sạch, nếu rửa quá sâu sau quan hệ sẽ làm mất đi vi khuẩn có ích dễ dẫn tới nhiễm trùng.