Mọc ở ven đường, trong bụi cây những loại cây như tầm bóp, rau sam, tía tô… tưởng như chỉ là loại cây dại, vô thường. Thế nhưng những loại cây này lại chính là “thần dược” chữa được các bệnh mà nhiều người săn lùng. Vậy những loại “thần dược” mọc dại này có những tác dụng gì.

Ông Liêm cao 1,75 m, nặng 87 kg, đang sống tại TP HCM cùng gia đình. Khi tuổi ngày càng cao, cơ thể con người phải đối mặt với nhiều vấn đề về da, xương khớp và chức năng các bộ phận bị suy giảm hoạt động. Thế nhưng người đàn ông 67 tuổi này chưa từng phải dùng đến một viên thuốc kháng sinh hay đến bệnh viện. Ông nói rằng bí quyết là "nhờ duy trì vận động mỗi ngày".

Bấm móng tay, nhíp, khuyên tai, lăn khử mùi... bạn không nên dùng chung vì nguy cơ lây lan vi khuẩn.

Ngũ Cầm Hí là bài dưỡng sinh của Hoa Đà giúp cải thiện chức năng ngũ tạng, dựa trên mô phỏng động tác của hổ, hươu, gấu, khỉ, chim.

Đầu năm là thời điểm đặt ra những mục tiêu mới. Dưới đây là 10 mục tiêu sức khỏe Hiệp hội Y khoa Mỹ (AMA) khuyến khích mỗi người nên đưa vào danh sách mục tiêu năm 2019 để cải thiện cả thể chất lẫn tinh thần.

Đàn ông lấy vợ trẻ sẽ sống lâu hơn, ngược lại phụ nữ lấy chồng trẻ làm tăng 20% nguy cơ tử vong.